坚果营养知识知多少？每种坚果都有各自的特点

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发布时间: 2020-7-23 11:31

　　坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高，许多人认为坚果含有大量的卡路里和脂肪，但并不知道坚果中大多数脂肪都是不饱和脂肪酸，对人体的心脏有好处，适量吃是不会发胖的。今天沃尔光电带你认识 ...

zyt327来自：江苏徐州 发表于 2021-7-27 15:11

开心果，心脏之友

宝惠苏闵来自：江苏徐州 发表于 2020-10-30 13:41

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